Über Yoga für Unternehmen

     Wissenschaftliche Untersuchungen haben bewiesen, dass Menschen die regelmässig meditieren und/oder Yoga üben, fokussierter sind, sich dadurch besser konzentrieren können,  selbständiger und viel effektiver arbeiten können als diejenigen, die nicht meditieren und kein Yoga üben.

Meditation und Yoga führen zu besserem Körpergefühl und Wohlbefinden, was sich positiv auf die Gesundheit und natürlich auch auf den Krankenstand auswirkt, denn glückliche Mitarbeiter sind gesündere Mitarbeiter.

Die Teamfähigkeit wird gestärkt und die Mitarbeiter kommen insgesamt viel besser mit den höheren Anforderungen des heutigen Arbeitsmarktes und der internationalen Märkten zurecht.