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YOGA DAY RETREAT IN RISSEN - Gönn Dir eine Auszeit

Mit Alette und Natalie

Samstag, 3. September 2022

 

ab 10:30 Uhr Ankommen

11:00-13:00 Uhr Morning Yoga (aktivierendes Yoga, Pranayama, Meditation & Entspannung)

13:00 -15:00 Pause & leichtes, vegetarisches Mittagessen

15:00-17:00 Music Flow

17:00-17:30 Deep Relaxation

17:30 Yoga Nidra Tiefenentspannung

danach Chillout bis max. 19:00 Uhr

 

Anmeldung & Fragen:

natalie@elb-yoga.com oder +49157 342 95 960 Natalie

alettesteffens@gmx.de oder +49172 403 47 61 Alette

 

Maximal 8 Teilnehmer

Kosten pro Person 150,00 Euro

Frühbucher zahlen bis zum 03.08.2022 nur 125,00 Euro

 

Matten, Hilfsmittel/Props & Hammam Tücher sind vorhanden.

Wasser, Tee & Kaffee halten wir gerne für Dich bereit.

Du bist eingeladen die Sauna oder den Pool zu nutzen, bringe dafür bitte Deine eigenen Badesachen/Handtücher mit.

 

Wir freuen uns auf einen wunderschönen Tag mit Dir!

Alette und Natalie

 

Hier finden Sie uns

Fit4Work-Hamburg

ELB Yoga®

Heidewisch 14
22559 Hamburg

Kontakt

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Gerne sind wir für Sie da.

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+49 157 342 95 960+49 157 342 95 960
 

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oder schicken Sie Ihre Telefonnummer und wir rufen Sie zuruck:

natalie@elb-yoga.com

 

 

 

 

 

 

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